Schimbările continue și imprevizibile survenite în viața fiecăruia pun la încercare echilibrul personalității, determinând, astfel, transformări majore la nivel fiziologic, cognitiv, emoțional și comportamental. De aceea, este absolut necesară identificarea și mobilizarea rapidă a resurselor și strategiilor de adaptare. Calitatea și eficiența adaptării psihosociale este determinată, în primul rând, de caracteristicile persoanelor implicate în acest proces complex. Schimbarea atitudinilor constituie o modalitate importantă de adaptare psihosocială, ce contribuie la ameliorarea eficienței relaționării interpersonale.

The continuous and unpredictable changes that have taken place in everyone’s life cause a balance of personality, thus causing major transformations at the physiological, cognitive, emotional and behavioral level. Therefore, it is absolutely necessary to quickly identify and mobilize resources and adaptation strategies. The quality and effectiveness of psychosocial adaptation is determined primarily by the characteristics of the people involved in this complex process. Changing attitudes is an important way of psychosocial adaptation that contributes to improving the effectiveness of interpersonal relationships.