Оптимизация тренировочного процесса игроков в футзале посредством нагрузок скоростно-силовой направленности
Închide
Conţinutul numărului revistei
Articolul precedent
Articolul urmator
199 0
SM ISO690:2012
КОДИЦА, Георгий. Оптимизация тренировочного процесса игроков в футзале посредством нагрузок скоростно-силовой направленности. In: Ştiinţa Culturii Fizice, 2010, nr. 4(1), p. 16. ISSN 1857-4114.
EXPORT metadate:
Google Scholar
Crossref
CERIF

DataCite
Dublin Core
Ştiinţa Culturii Fizice
Numărul 4(1) / 2010 / ISSN 1857-4114 /ISSNe 2537-6438

Оптимизация тренировочного процесса игроков в футзале посредством нагрузок скоростно-силовой направленности


Pag. 16-16

Кодица Георгий
 
Государственный университет физического воспитания и спорта
 
 
Disponibil în IBN: 11 septembrie 2022


Rezumat

În articolul dat sunt prezentate date despre optimizarea eficientă în folosirea mijloacelor speciale de pregătire, orientate spre dezvoltarea calităţilor de forţă- viteză, la jucători în jocul de futsal. În acest scop a fost elaborată o programă specială de pregătire, care avea menirea de a spori capacităţile fizice şi potenţialul tehnico-tactic a jucătorilor. Cercetările întreprinse au demonstrat că, programa propusă şi aplicată în prectică de noi a sporit esenţial creşterea indicilor nivelului de pregătire fizică şi tehnico-tactici a jucătorilor în jocul de futsal.

Cuvinte-cheie
futsal, pregătirea de viteză forţă, antrenament sportiv, optimizarea pregătirii, analiză comparativă